清障車是用來清理事故、故障、違章等車輛的，關鍵時刻還可用于搶險救援，一拖二清障車司機張師傅說，很多的事故原因都是疲勞駕駛造成的，一些貨車司機為了多賺些錢，想多跑幾趟，因此很多時候都是疲勞駕駛，這種情況是非常危險的，一旦出現事故，后果不堪設想。

想要避免疲勞駕駛，首先我們得清楚造成疲勞駕駛的原因有哪些？

1. 車輛狀況，比如駕駛座椅的舒適程度，是否可以多向調節，是否有腰部支撐，車輛是否有定速巡航，是否有助力轉向，發動機運轉是否平順安靜等。

2. 周邊環境：比如駕駛室內的溫度、濕度、噪音、通風情況等等，路上行人是否擁堵等等。

3. 駕駛員自身狀況，比如年輕人比老年人更容易疲勞，新手司機比老駕駛員更易疲勞，睡眠不足也容易疲勞。

如果在開車的過程中犯困，除了及時的休息之外，還有那些方法可以緩解想睡覺的欲望呢？

1. 嚼口香糖，有關研究表明，嚼口香糖可以刺激大腦分泌血清素，讓頭腦清醒、情緒鎮定。口腔有規律的運動可以在一定程度上防止犯困，因此開車的時候可以嚼一下口香糖或者聽聽自己喜歡的音樂。

2. 喝一些提神的飲料，開車犯困可以喝一些具有提神效果的飲料，比如紅牛、咖啡等等具有運動功能的飲料，咖啡中含有咖啡因，具有提神的功效；運動型飲料中有牛黃堿，可以提神醒腦。

3. 打開車窗或者天窗，如果是在冬天開車犯困可以打開一點車窗或者天窗，吹一下冷風，就能夠提神，但是如果是在高速路上行駛，車窗是不能打開的，那我們可以開空調，適當的降低溫度，可以讓我們變得更加清醒。

清障車司機提醒大家：夏天來了，大家在開車的時候一定要注意，嚴禁疲勞駕駛，安全永遠要放在首位！